決意表明をして、1週間。 1.1キロやせました! 体脂肪は3ポイントくらい増えたり減ったりであまり変わらず…。 気長に頑張ろう。 問題は二の腕のだるだる対策。 笑っちゃうくらいだるだるなのだ。 はぁぁぁ…。 ま、問題だらけなんだけどね。
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